お好み焼きの基本レシピ
お好み焼きは、名前の通り、本来は生地に何でも好きなものを混ぜ込んで（もしくはのせて）一緒に焼いたもの。よって決まったレシピはなく、具を生地でとじさえすれば、それは「お好み焼き」になりますが、できるだけおいしく作りたいなら、基本のレシピを押さえておいたほうがいいでしょう。
お好み焼きを家で作る場合、設備の面からレシピを考えると、ここはやはり広島風ではなく関西風ということになるでしょう。関西風お好み焼きの基本レシピは以下の通りです。
1. 小麦粉を同量の水、もしくは出汁で溶いて寝かせる。
2. 卵とすった山芋、刻んだキャベツを1に混ぜ、熱した鉄板で焼く。
3. 2の上に具をのせる
4. 裏面が焼けたら引っくり返す。
5. 両面が焼けたら表面にソースを塗って青海苔、鰹節を振り、好みでマヨネーズを塗って熱いうちに食べる。
このお好み焼きのレシピは、いろいろアレンジ可能なので、ぜひ「我が家の味」を追求してみてください。
ギリシャの旅の情報収集
旅の楽しさは、事前にしっかりと下準備をしていくことで2倍にも3倍にも膨らみます。ただし、情報が散乱するなか、正確で、有用な情報を入手することは至難の業です。その点、政府の出先機関なら安心して参考にすることができるでしょう。
以下に、容易に情報を提供してくれる機関をご紹介します。是非、参考にし、有意義で安全な旅を楽しんでください。
●ギリシャ政府観光局〒107〜0052東京都港区赤坂2〜11〜3福田ビル・ウェスト5階受付時間 10：30〜12：30、13：30〜16：30電話 (03)3505〜5917FAX (03)3589-0467www.int.-acc.or.jp/greece休み 土・日・日本の祭日、3／25、12／25
●ギリシャ大使館〒106〜0031東京都港区西麻布3〜16〜30電話 (03)3403〜0871FAX (03)3402〜4642www.greekemb.jpビザ申請時間 9：00〜12：30休み 土・日・日本およびギリシャの祝祭日
そのほか、旅行会社で情報を入手するという方法もあります。ギリシャのツアーを扱っている旅行会社に、チケットやパック旅行を手配してもらうときに旅の目的やテーマをはっきりと伝えることが大切。JTB(日本交通公社)では、旅行関連の図書館を用意しています。世界各国の地図やガイドブックなど自由に閲覧可能です。●JTB旅の図書館〒100-0005東京都千代田区丸の内1〜8〜2第2鉄鋼ビル地下1階電話 (03)3214〜6051受付時間 10：00〜17：30休み 土・日・祝祭日、年末年始
また、海外旅行保険を扱う保険会社でも情報を入手できます。東京海上が運営する「東京海上 海外旅行総合情報センターT・PORT」では、旅行関連書籍、観光パンフレット、ビデオなどのほか、特に病気と犯罪に関する資料が充実しています。〒100-0004東京都千代田区大手町1〜5〜1大手町ファーストスクエア1階電話 (03)5223〜3527受付時間 10：00〜18：00休み 土・日・祝祭日
ショッピングとビーチ
サイパン島は、そのすばらしい景観に恵まれています。観光がサイパン島の産業を支えているといっていいでしょう。
サイパン島を訪れたら、是非、ショッピングを楽しんでください。ショッピングには、「ガラバン」という地区がお勧めです。サイパン島でもっともにぎやかな地区です。ブティックやお土産屋さんがずらりと並んでいます。ビーチ沿いには、DFSギャラリアもあり、観光客や地元の人たちで賑わっています。この周辺には、レストランもありますから、買い物に疲れたら立ち寄ってみるもの良いでしょう。おいしい料理を楽しめます。また、この地区は、ホテルもあり、たとえば、ハイアットリージェンシーホテルや第1ホテルなどです。
また、サイパン島の魅力はなんといってもそのすばらしい海にあるでしょう。サンセットのすばらしさで有名な、「マイクロビーチ」がいいでしょう。ハイアットリージェンシーホテルからハファダイビーチホテルまで、約1キロ続きます。白い砂浜は、それは見事です。マリンスポーツのメッカともなっているビーチですが、ただ散歩するだけでも十分、楽しめます。夕陽を見ながらの散歩を是非、楽しんでください。このビーチは、遠浅で、青く澄んだ海が広がっています。沖をのぞむと、マニャガハ島があります。サイパン島に訪れたなら、欠かせないスポットといえるでしょう。
マニャガハ島は、スマイリングコープから船で15分くらいです。スマイリングコープは、ガラバンにあります。
カルジェル・ホームメンテナンス
＜「地爪を傷めない」カルジェルシステム＞
カルジェルは、爪の表面を傷つけたり削ったりしないので、直接のダメージや、薬品によるダメージがありません。
オフするときも、専用の溶液を使うので、時間も短縮出来ます＾＾
むしろカルジェルをすることで、弱い爪を補強でき、成長を促進させることができます。
・柔軟性に優れている
・長持ち
・イヤなにおいがしない
・溶液で簡単に落せる
・カビの心配がない
＜ホームメンテナス＞
クリアジェルやカラージェルの上に塗ってあるトップコートは、一週間ほどで艶がなくなってきます。
そのため一週間に一度の、ＵＶトップコートの塗り替え（これをホームメンテナンスという）をしていただきます。（自宅で出来ます♪）
＜やり方＞
１．トップコートを「アセトンフリー」の除光液で落とす。
コットンにたっぷり除光液を含ませて10秒ほど爪に置き、指先に向けて拭き取る。
２．手をぬるま湯で洗う。（油分を落とすため）
３．「スポンジボード」で、地爪に当たらないように甘皮周辺のジェルをこする。
（ジェルと地爪の段差を目立たなせなくするため）
４．こすった粉をきれいに落とし、カルジェル専用UVトップコートを塗る。
ホームメンテナスはたったこれだけ♪
これだけなら、わざわざネイルサロンへ行く必要がありませんので、とっても経済的ですよね♪
◎週に１回・10分間程度で充分＾＾
ちなみに、この手順のうち３は省略することが出来ます。
カワサキの中古バイク
みなさんは中古バイクで人気なバイクメーカーを知っていますか？中古バイクといえば、カワサキのバイクが人気があります。
カワサキバイクの中でも大人気なバイクといえば、ニュートレイヤというバイクです。バイクを生産している会社はたくさんあります。
カワサキバイクや、ヤマハバイク、あとは、ホンダバイクや、スズキバイクあと、海外でいうと、ハーレー・ダビッドソンなど、たくさんのメーカーがあります。
そしてそれぞれのメーカーにはそれぞれの特徴を大切に考えているバイクを生産し、販売しています。
みなさんは、どこのメーカーの中古バイクがお好みですか？特に、好きなメーカーはなんですか？
中古バイクだけに、視点をおいてみても、やはりバイクを選択する時にはファッション感覚やデザインやルックス、日本語で言ったら外観や見た目を重視する人が多いでしょう。
また、エンジンの音を重視する人も多いはずです。ハーレーダビッドソンのエンジンの音といえば、心臓に響くとてもイイ音だと感じる人も多いはずです。
その他には、バイクの機能を重視する人も多いはずです。
その中でも、大排気量モデルがとても人気のあるカワサキバイクがあります。カワサキバイクには、カワサキバイクの愛好家の方がたくさんいらっしゃいます。
ニュートレイヤは特に人気のあるバイクです。中古バイクでニュートレイヤが販売されたとしたら、店頭では、取り合いになってしまうかもしれません。
カワサキバイクの中古バイクはすばらしいです。